こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、近所でマタニティマークを付けた妊婦さんをよく見かけるようになって、なんだかほっこりした気持ちになります。わたしも娘を妊娠していた時のことを思い出して、懐かしい気持ちでいっぱいです。
目黒区で妊娠が分かったとき、「マタニティマークってどこでもらえるの？」って疑問に思う方も多いのではないでしょうか？ 実は目黒区では、妊娠届の提出と同時にマタニティマークがもらえるんです！ 今日は、そんな目黒区のマタニティマーク事情について、詳しくお伝えしていきますね。
目黒区でのマタニティマーク入手方法
目黒区でマタニティマークを手に入れるには、まず妊娠届出書の提出が必要です。医療機関で妊娠の診断を受けたら、できるだけ早めに手続きを行いましょう！ この手続きは、外国人住民の方も対象になっているので安心してくださいね。
妊娠届出書を提出すると、母子健康手帳と一緒に「母と子の保健バッグ」がもらえて、その中にマタニティマークも含まれています。このバッグには本当にたくさんの情報が詰まっていて、初めての妊娠の方にはとっても心強いアイテムなんです♪
妊娠届出書に必要な情報
手続きをスムーズに進めるために、事前に準備しておきたい情報があります。まず、届出日時点での妊娠週数または月数を把握しておきましょう。
出産予定日も重要な情報のひとつです。そして、妊娠の診断を受けた医療機関名や医師名、病院の所在地なども記載する必要があります。これらの情報は、受診した際の書類を見ながら正確に記入してくださいね。
手続きに必要な持ち物
妊娠届の提出には、マイナンバー（個人番号）に関する書類が必要です。番号確認と本人確認ができるものを忘れずに持参するようにしてください。マイナンバーカードがあればそれ一枚で済みますが、通知カードの場合は別途本人確認書類も必要になります。
最近では、マイナンバーカードを利用した電子申請（ぴったりサービス）も可能になっているんです！ デジタル化が進んで、本当に便利になりましたよね〜。
「母と子の保健バッグ」の充実した内容
目黒区の「母と子の保健バッグ」は、本当に内容が盛りだくさんなんです！ マタニティマーク以外にも、妊婦健康診査受診票が入っているので、妊婦健診の費用負担を軽減できます。
さらに、妊娠中や出産後の案内資料も充実していて、初めての妊娠でも安心して過ごせるような配慮がされています。わたしも当時、このバッグの中身を何度も読み返して、不安な気持ちを和らげていました♪
妊婦健康診査受診票の活用法
妊婦健診は自費診療になるため、結構な出費になってしまいがち。でも目黒区では、14回分の受診票を提供してくれるので、経済的な負担がグッと軽くなります。
1回目の健診では10,850円以内、2〜14回目の健診では5,070円以内の助成が受けられるんです。使い方もとっても簡単で、病院の受付で提出するだけ！ 面倒な手続きは一切ありません。
目黒区独自の「ゆりかご・めぐろ」事業
目黒区には「ゆりかご・めぐろ」という素敵な出産・子育て応援事業があるんです♪ これは母子手帳をもらいに行った際に、30分程度の面接を受けると利用できるサービスなんですよ。
面接では、区役所の助産師さんが親切に対応してくれます。初めての妊娠で不安なことがあっても、プロの方に相談できるので本当に心強いですよね！ ご夫婦で一緒に参加することもできるので、パートナーと一緒に話を聞くのもおすすめです。
1万円相当のプレゼントがもらえる！
面接を受けると、なんと1万円相当の赤ちゃんグッズが選べるカタログセットがもらえちゃうんです！ これは本当に嬉しいサービスですよね〜。ただし、カタログをもらってから3ヶ月以内に選んで申し込まないと、区が選んだものが自動的に送られてくるので注意が必要です。
選べるアイテムは赤ちゃん用品がメインで、どれも実用的なものばかり。新生児期に必要なアイテムが揃うので、出産準備の参考にもなりますよ♪
マタニティマークの意味と大切さ
マタニティマークは、妊娠初期のまだお腹が目立たない時期にも、周囲の方に妊娠していることを知らせる大切なアイテムです。特に電車やバスなどの公共交通機関を利用する際には、とても重要な役割を果たします。
目黒区は都心部でありながら住宅街としても人気のエリア。通勤ラッシュの時間帯には電車も混雑するので、マタニティマークを身に着けることで、周囲の方からの配慮を受けやすくなります。
マタニティマークの正しい使い方
マタニティマークは基本的に、妊娠が分かってから出産するまでの期間中に使用します。バッグに付けたり、洋服に付けたりして、見えやすい場所に装着するのがポイントです。
最近では、マタニティマークの認知度も上がってきて、多くの方が妊婦さんへの配慮を示してくれるようになりました。それでも時には気づいてもらえないこともあるかもしれませんが、自分と赤ちゃんの安全のためにも積極的に活用していきましょう♪
その他の入手方法
目黒区の公式ルート以外でも、マタニティマークは入手可能です。JR東日本の駅では無料でマタニティマークを配布していて、東京都内の全駅で受け取ることができます。
東急電鉄でも同様のサービスを提供しているので、目黒区内の駅でも入手可能です。急にマタニティマークが必要になった時には、こうした鉄道会社のサービスも活用できますね！
デジタル時代の母子手帳アプリ
目黒区では「めぐろ子育てホッ！とナビ」という母子手帳アプリも提供しています。このアプリは妊娠期から子育て期まで、幅広くサポートしてくれる便利なツールなんです。
予防接種のスケジュール管理や育児記録、家族との情報共有など、忙しいママやパパにとって本当に助かる機能が満載です。デジタルネイティブ世代の方には特におすすめですよ♪
妊娠生活を安心して過ごすために
目黒区では妊娠期から出産・子育て期まで、切れ目のない支援体制が整っています。ハローベビークラスという出産前の学習機会もあり、初めての妊娠でも安心して過ごせる環境が整っているんです。
また、一時保育や病後児保育、子どもショートステイなど、様々なサポート制度も充実しています。こうした制度を上手に活用しながら、素敵な妊娠生活を送ってくださいね！
地域とのつながりを大切に
目黒区は「未来に向けて ともに 育ち 育てる めぐろ」を目指しており、地域全体で子育てを支援する雰囲気があります。マタニティマークを付けることで、そんな温かいコミュニティの一員として歓迎されることでしょう。
妊娠は人生の大きな変化の時期ですが、目黒区の充実したサポート体制があれば、きっと安心して過ごせるはずです。不安なことがあったら、一人で抱え込まずに区の窓口や専門家に相談してくださいね♪
まとめ
目黒区でマタニティマークを手に入れるには、妊娠届出書の提出が一番確実で便利な方法です。その際にもらえる「母と子の保健バッグ」には、妊娠生活に役立つ情報やサービスがたくさん詰まっています。
また、「ゆりかご・めぐろ」事業では専門家による面接と素敵なプレゼントも用意されているので、ぜひ活用してみてください。目黒区の温かいサポートを受けながら、素敵な妊娠生活をお過ごしくださいね！
「一歩一歩、自分の道を歩いていけば、必ずや道は開かれる」- 松下幸之助
みなさんの新しい命との出会いが、きっと素晴らしい人生の扉を開いてくれることでしょう♪ 毎日が発見の連続である妊娠期間を、ぜひ大切に過ごしてくださいね！
