浜松市で体操始めよう♪イオンモール内教室も詳しく紹介

2025年9月24日

こんにちは！『ローカログ』浜松エリア担当ライターのはまっちです♪ 最近、娘の友達がバク転できるようになったって聞いて、うちの子も何か体を動かすことを始めさせたいなって思っているんです。浜松市って意外と体操教室がたくさんあるって知ってました？今回は地元ママの目線で、浜松市内の体操教室を徹底的に調べてみました！

浜松市の公式体操教室が充実してる！

まず驚いたのが、浜松市の公式スポーツ教室の充実ぶりです♪ 浜松アリーナやサーラグリーンアリーナで開催されている教室は、とってもリーズナブルで通いやすいんです。器械体操教室では、マットや跳び箱、鉄棒遊びを通して楽しく体を動かせるから、運動が苦手な子でも安心してスタートできそう！

特に気になったのがトランポリン☆体操教室です。空中感覚や体幹バランス、柔軟性が身につくなんて、一石三鳥ですよね？幼児クラスから小学生クラスまで年齢別に分かれているのも嬉しいポイントです。

アットホームな個人教室も見逃せない

公式教室も良いけれど、もっとじっくり指導してもらいたいなら個人教室がおすすめ！浜松市内には、それぞれ特色のある体操教室がいくつもあります。

のびのびっ子体操教室

2歳ぐらいから始められる親子体操クラスがあるのが魅力的♪ 「のびのび」って名前の通り、子どもたちがストレスなく体を動かせる環境を大切にしているみたい。幼稚園クラスや小学生クラスもあるから、成長に合わせて長く通えそうです。

STAGE ZERO

東区にある完全少人数制の体操教室です。個別指導で基礎から応用まで丁寧にレッスンしてくれるから、マイペースに上達したい子にピッタリ！アットホームな雰囲気で、楽しみながら体力向上を目指せるのが良いですね。

跳箱、鉄棒、マット、縄跳びなどを総合的に練習する総合クラス
小学2年生から中学3年生対象のバク転クラス
中学生以上の大人の体操教室
0歳から3歳の親子広場「ZERO123」

年齢に関係なく体操を楽しめるって素晴らしい！私も大人の体操教室、ちょっと気になります（笑）

ショッピングモールで気軽に通える教室

買い物ついでに通えるのが、イオンモール浜松志都呂にある**ネイス体操教室**！アクセスが良いから、レッスン前後にお買い物もできちゃうのが嬉しいですよね♪

キッズクラスでは2時間半のお預かりもあるから、その間にママはゆっくりショッピング…なんて使い方もできそう。体操教室とバク転クラスもあって、子どもの興味に合わせて選べるのが良いですね。

専門性の高い教室も充実

JPCスポーツ教室

体幹に特化したトレーニングを受けられるのがJPCスポーツ教室の特徴です。最近は子どもの運動能力向上に体幹トレーニングが注目されているから、将来スポーツで活躍したい子には特におすすめかも！

ローザ新体操クラブ浜松

新体操に興味があるなら、NPO法人のローザ新体操クラブがあります。設立22年以上の実績があって、「凜として美しく。感動を伝えられる踊りを」がモットー。新体操を通して心の育成も大切にしているんですって。

大人だって体操したい！シニア向けプログラムも

子どもばっかりじゃありません！浜松市では**浜松いきいき体操**というシニア世代向けのプログラムもあるんです。浜松市リハビリテーション病院で養成された「市民いきいきトレーナー」が指導してくれて、運動機能の維持・向上を目的とした体操を教えてもらえます。

地域のシニアクラブやサロンに出向いてくれるサービスもあるから、気軽に始められそう。転倒予防に重要な筋力トレーニングや体幹トレーニングもできるなんて、とっても実用的ですよね♪

体操教室選びのポイント

いざ体操教室を選ぼうと思っても、どこにしようか迷っちゃいますよね。地元ママとして、選び方のコツをちょっとお伝えします！

チェックポイント	理由
年齢に合ったクラス	子どもの発達段階に適した指導が受けられる
通いやすさ	継続するには立地やアクセスが重要
指導方針	楽しさ重視か、技術向上か、目的に合わせて選ぶ
料金システム	月謝制、回数制など家計に合わせて検討
体験レッスン	実際の雰囲気を知ることができる

ほとんどの教室で無料体験レッスンをやっているから、まずは気軽に参加してみるのが一番！子どもが楽しそうにしているかどうかが一番のポイントですもんね♪