こんにちは！『ローカログ』仙台エリア担当ライターのみさきです♪秋の風が心地よい季節になりましたね。最近、お友達との会話でよく話題に上がるのが「岩盤浴」のこと。みなさんは仙台市内で岩盤浴を体験されたことはありますか？
わたしも先日、久しぶりに岩盤浴でリフレッシュしてきたんです。じんわりと体の芯から温まって、普段の疲れがスーッと抜けていく感覚は本当に気持ちがいいものですよね。
今回は、仙台市内で岩盤浴を楽しめるおすすめの施設をご紹介したいと思います。それぞれに特色があって、きっとみなさんにぴったりの場所が見つかるはずです！
仙台市内の岩盤浴施設の魅力とは？
仙台市には、本格的な岩盤浴を楽しめる施設がたくさんあります。天然石を使った本格的なものから、気軽に利用できるリーズナブルなものまで、バリエーションも豊富なんです♪
岩盤浴は、温めた天然石の上に横になって、遠赤外線効果でじっくりと体を温める温浴法です。デトックス効果や美肌効果が期待できるとして、最近特に女性の間で人気が高まっています。
仙台の施設では、それぞれ使用している石の種類や温度設定が違うので、自分に合った環境を見つける楽しみもありますよ。
多彩な岩盤浴が楽しめる大型施設
仙台湯処 サンピアの湯
若林区にある「仙台湯処 サンピアの湯」は、なんと7種類もの岩盤浴が楽しめる充実した施設です。朝9時から深夜2時まで営業しているので、お仕事帰りにもゆっくりと利用できるのが嬉しいですね。
岩盤浴エリアは10時から深夜1時まで利用可能で、アロマや音楽でリラックスできる空間づくりにもこだわっています。4階には無料の休憩室もあるので、岩盤浴の後にゆったり過ごすこともできます♪
4階の休憩室がとても広々としていて、岩盤浴の後にのんびりできるのが最高です。アロマの香りに包まれながら、日頃の疲れが癒されました。
（女性/30代後半/会社員）
スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯
泉区にある「スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯」は、朝6時から深夜2時まで営業している早朝利用も可能な施設です。こちらの「metsä Neliö岩盤浴」は、フィンランドの森をイメージした癒しの空間が魅力的。
平日は800円、土日祝は1000円で利用でき、リニューアル後はさらに清潔で快適になりました。炭酸風呂や露天風呂も充実しているので、岩盤浴と合わせて一日中楽しめます。
天然石にこだわった本格派施設
作並温泉 都の湯
作並温泉にある「都の湯」は、天然石の岩盤浴と天然100％かけ流し温泉が一緒に楽しめる贅沢な施設です。大人1,800円、小学生以上1,200円で一日利用できるのはとてもお得ですよね。
毎週月曜日のシニアサービスデー、火曜日のレディースサービスデー、水曜日のメンズサービスデーなど、お得な特典日も設定されています。岩盤着やタオルを持参すれば300円引きになるサービスもあるんです♪
愛子天空の湯 そよぎの杜
青葉区錦ケ丘の高台にある「愛子天空の湯 そよぎの杜」は、泉ヶ岳を一望できる絶景が自慢の施設です。朝9時から深夜1時まで営業していて、平日の岩盤浴は660円とリーズナブルな料金設定が魅力的。
自然環境に恵まれた立地なので、四季折々の景色を楽しみながら岩盤浴でリラックスできます。朝10時までの朝割や、火曜・木曜のシルバー割引もあって、様々な世代の方に配慮されているのも嬉しいポイントです。
個性的なスタイルの岩盤浴施設
嵐の湯 仙台店
宮城野区新田東にある「嵐の湯 仙台店」は、ミネラル温泉薬石浴が楽しめるユニークな施設です。営業時間は10時から21時までで、毎週火曜日が定休日となっています。
薬石浴という独特のスタイルで、通常の岩盤浴とは一味違った体験ができるのが特徴です。小さな石が敷き詰められた上に横になる形で、温泉成分で温められた空間でじっくりと汗をかくことができます。
ゆ〜とぴあ仙台南
ベガロポリス仙台南1階にある「ゆ〜とぴあ仙台南」では、個室岩盤浴を楽しむことができます。プライベート感を重視したい方には特におすすめで、バレルサウナと個室岩盤浴は要予約制となっています。
ショッピングと一緒に楽しめる立地も便利で、お買い物の合間にサッと利用することもできそうですね♪
岩盤浴を楽しむ際のポイント
仙台市で岩盤浴を利用する際は、いくつかのポイントを押さえておくとより快適に楽しめます。
- 水分補給をこまめに行う
- 汗をかきやすい服装で行く
- タオルや着替えを忘れずに
- 体調が優れない時は無理をしない
- 初回は短時間から始める
特に大切なのは水分補給です。岩盤浴では普段よりもたくさんの汗をかくので、ミネラルウォーターやスポーツドリンクを持参することをおすすめします。
季節ごとの楽しみ方
仙台の岩盤浴は、季節によって違った楽しみ方ができるのも魅力の一つです。夏は冷房で冷えた体を芯から温めて、冬は寒さで縮こまった筋肉をほぐすのに最適です。
春は新生活の疲れを癒し、秋は夏の疲れをリセットするのにぴったり。どの季節に訪れても、それぞれの良さを感じられるはずです♪
料金システムと利用のコツ
仙台市内の岩盤浴施設の料金は、平日と土日祝で異なることが多いです。一般的には以下のような料金設定になっています：
| 施設タイプ | 平日料金 | 土日祝料金 |
|---|---|---|
| 一般的な施設 | 600円～800円 | 800円～1000円 |
| 温泉併設型 | 1500円～1800円 | 1800円～2000円 |
| 高級志向型 | 2000円～ | 2500円～ |
朝割やシニア割、レディースデイなどの特典日を上手く活用すれば、よりお得に利用できますよ。また、回数券や月額パスを用意している施設もあるので、定期的に通いたい方はチェックしてみてくださいね。
まとめ：自分に合った岩盤浴施設を見つけよう
仙台市には、それぞれに個性豊かな岩盤浴施設がたくさんあります。多彩な種類を楽しみたい方、本格的な天然石にこだわりたい方、リーズナブルに利用したい方、プライベート感を重視したい方など、どんなニーズにも応えてくれる施設が見つかるはずです。
わたしも今度は違う施設に足を運んで、新しい発見を楽しみたいと思っています。みなさんもぜひ、仙台市内の岩盤浴で心も体もリフレッシュしてみてくださいね♪きっと日常の小さな幸せを感じられる素敵な時間になりますよ。
「健康は一日にして成らず。毎日の小さな積み重ねが大切です。」- 野口英世
忙しい毎日の中でも、自分を労わる時間を大切にしていきたいですね。仙台市の岩盤浴で、みなさんの健康で美しい毎日をサポートできれば嬉しいです。
