こんにちは！広島市で「ランニングコース」を探しているみなさん、この記事にたどり着いてくれてありがとう。わたしは『ローカログ』広島エリア担当- ライターのさやです。広島県福山市生まれの27歳、今は広島市で住みながら日々、地元の魅力を掘り下げる仕事をしています。血液型はA型、趣味はカフェ巡りと写真撮影、座右の銘は「笑顔は心のエネルギー」。今日は、友達に「広島市でどこ走るのが気持ちいいん？」って聞かれたら、わたしが迷わず答えるランニングコースを紹介します！
広島城周辺：歴史ロマン感じるフラットコース
広島市でランニングコースを探しているなら、一度はチャレンジしたいのが広島城周辺だよ。紙屋町から歩いてもすぐだし、信号もほぼ無いからテンポ良く走れる♪コースは約1.6kmと短めだけどお堀沿いを春には桜、秋には紅葉で四季を感じながら走れるのがたまらない。お城のデザインと青空のコントラストが映えて、写真好きにはたまらないスポット。歴史も楽しめて、観光気分で走れるから初心者にも◎。
マツダスタジアム外周：スポーツ＆花のエネルギー◎
地元のカープファンならおなじみのマツダスタジアムは、実はランナーにも大人気のランニングスポット。スタジアム外周は約1.1kmで、フラット＆信号なし。春はバラや紫陽花など季節の花が咲いて、スタジアムから応援の声が聞こえてくる日も！爽快なスポーツ気分、わくわくな雰囲気が味わえるのも魅力的だよ。朝ランは清々しくて気持ちよし、夕方ランはライトアップがきれいでドキドキ。
元宇品海岸・宇品島：瀬戸内の海風でリフレッシュ
「海沿いでランニングしたい～！」と思ったら、宇品島をぐるり1周する元宇品海岸コースも外せません。約4.1kmと比較的長めなので、ペースランやトレーニングにもおすすめ。舟が行き交う瀬戸内海を眺めながら、原生林の中を走っていると心がふわっと軽くなるよ。海の風が涼しくて気持ちいいから、夏も快適に走れるよ♪自然のパワー感じたい日にピッタリ！
安川緑道：花いっぱいの癒しロード
安佐南区の安川緑道も人気急上昇中！中須一丁目から祇園一丁目まで約2.6km、土道や木の橋、階段もあるバラエティ豊かなコースなんだ。桜、新緑、紅葉と四季を彩る花や木々に癒されるし、公園やトイレも点在しているから安心して走れる◎休日はちょっと混み合うこともあるけど、地元の人とのほっこりした交流ができるのも楽しいよ。
大芝ランニングコース：川風感じて爽快ラン
北大橋から大芝水門までの川沿いは、広島市民が愛してやまないランニングルート。約4.6kmのフラットな周回コースで、路面も整備されているから足への負担が少ないし、風景も最高！サギやカワウなど鳥たちにも出会えることがあるから、バードウォッチングまで楽しめちゃうかも。信号も少ないからペースづくりにもベスト。
白島・京橋川ランニングコース：静けさと癒しの穴場スポット
川沿いで静かに自分のペースを守って走りたい人には、白島や京橋川コースもオススメ。約1.75km～2kmのコンパクトな距離で、朝の凛とした空気の中や夕方のやさしい光の下、走ると心がスーッと浄化される感じ。距離表示もあるのでランナーにやさしいし、京橋川は季節ごとに表情がガラッと変わるから、写真好きも絶対楽しめちゃう！
千田公園：ウレタン舗装の練習に最適
ラン仲間が「ひとりでしっかり練習したい！」って言う時、千田公園コースが浮かびます。ウレタン舗装されてるから脚にやさしくて、長く走りたい日におすすめ。平和記念公園にも脚を延ばせるので、観光も兼ねて走れる贅沢ルート。気分転換にもぴったりだし、信号待ちでちょっと休憩もできて便利だよ。
エディオンスタジアム：本気もリフレッシュも叶う
安佐南区の広域公園にあるエディオンスタジアムコースは、総合スポーツ施設ならではのエネルギー溢れる空気感。1周3.7kmで程よいアップダウンがあって、筋トレ感覚も味わえる。イベントや大会の日はかなり盛り上がるし、非日常の高揚感も楽しめる！運動後はシャワー施設も利用できるのがうれしいポイント。
ランニングコース比較でわかる、広島市の多彩さ
| コース名 | 距離 | 特徴 | アクセス |
|---|---|---|---|
| 広島城 | 約1.6km | 歴史・フラット・信号なし | 紙屋町から徒歩約10分 |
| マツダスタジアム | 約1.1km | お花・応援・フラット | 広島駅徒歩約10分 |
| 元宇品海岸 | 約4.1km | 海・原生林・風が涼しい | 元宇品口駅 |
| 安川緑道 | 約2.6km | 花・自然・遊歩道 | 安佐南区 |
| 大芝 | 約4.6km | 川沿い・鳥・フラット | 北大橋～大芝水門 |
| 白島/京橋川 | 約1.75～2km | 静か・写真映え・距離表示 | 西白島町/比治山本町 |
| 千田公園 | ウレタン舗装 | 平和記念公園まで連動可 | 広島市中区千田町 |
| エディオンスタジアム | 約3.7km | 大会・筋トレ・爽快 | 安佐南区 |
みんなのリアルな感想＆口コミ
女性/30代後半/会社員：
「広島城の外周を走ると歴史も感じられるし、桜の季節はそれだけでハッピーになれるんです！」
男性/20代前半/学生：
「安川緑道は静かだけど人も多くて安心できる。季節で雰囲気が変わるから、何度でも新鮮な気持ちで走れます。」
コースの選び方と楽しむコツ
広島市でランニングコースを選ぶ時は、信号が少なくて景色が良い道を選ぶのが大事。自然が豊かなコースはただ走るだけじゃなくて心もリフレッシュできるし、トイレやコンビニが近いと初心者も安心して楽しめるよ。週末はイベントも多いから、いつもと違う雰囲気も味わえるかも。
季節や時間帯を変えて走るだけでも、同じ道なのに全然違う世界を発見できたりするからワクワクが止まらない。自分のペースで楽しめるコース、ぜひ見つけてみて！
広島市ランニング女子の私的おすすめルートまとめ
どのコースも「みんなはどんな気持ちで走ってる？」って思いながら走ると、ひとりじゃない感覚になれるし、地元の人とつながるきっかけにもなるよ。朝の空気、夕方の川面、元宇品の海風、季節の花々――日常の小さな発見がランニングを特別なものにしてくれる。
自然や歴史を感じながら、自分らしく走れる場所がいっぱいある広島市。日常に新しい刺激が欲しい時、心のリセットをしたい時、ぜひ地元の素敵なコースを試してみてほしい！
本日の名言と締めコメント
「人生において重要なのは、到着することではなく、歩み続けること。」（ゲーテ）
どんな時も、一歩を踏み出す勇気がみなさんをきっと前に進めてくれるはずです。たまには迷ったり休んだりしながら、今日も広島の道を楽しく走っていこうね！『ローカログ』広島エリア担当- ライターのさやでした。みなさんの心が少しでも軽くなりますように。笑顔で、また素敵な一日を！
