こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 毎日が発見の連続で、今日も目黒区の素敵な情報をお届けしますね。
みなさん、お子さんが急に熱を出したり、お休みの日に体調を崩したりして困った経験はありませんか？ わたしも娘が小さい頃、日曜日の夜に突然高熱を出してパニックになったことがあります。そんな時に頼りになるのが、目黒区の休日診療なんです！
目黒区で休日診療を受けられる場所って、実は意外とたくさんあるんですよ。でも、いざという時にどこに行けばいいのか分からないと困りますよね。今回は、そんな不安をスッキリ解消できるよう、目黒区の休日診療について詳しくご紹介していきます。
目黒区の休日診療所って何があるの？
目黒区では、区が設置した休日診療所が3か所あります。これらの診療所は目黒区医師会が運営していて、地域の皆さんの健康を守る大切な役割を担っているんです。
鷹番休日診療所、中目黒休日診療所、八雲休日診療所の3つが主要な休日診療所として機能しています。それぞれに特徴があって、診療時間や対応科目も少しずつ違うんですよ。
ただし、八雲休日診療所については2025年3月1日から休止しているという情報もあります。最新の情報は事前に確認することをおすすめします！
鷹番休日診療所の詳細情報
学芸大学駅からアクセスしやすい鷹番休日診療所は、目黒区医師会館別館内にあります。内科と小児科に対応していて、特に夜間診療も行っているのが心強いポイントです♪
診療時間は土曜日が17時から21時30分まで、日曜日と祝日は9時から11時30分と13時から21時30分までとなっています。夜遅くまで診療してくれるので、急な体調不良でも安心ですね。
電話番号は03-3716-5311で、受診前には必ず電話で確認することが大切です。特に発熱症状がある場合は、事前連絡が必要になります。
中目黒休日診療所のご案内
中目黒駅からアクセス便利な中目黒休日診療所は、目黒区総合庁舎別館内に設置されています。こちらも内科と小児科に対応していて、地域の皆さんに愛用されている診療所です。
診療時間は日曜日と祝日の9時から11時30分と13時から16時30分までとなっています。鷹番休日診療所と比べると夜間診療は行っていませんが、日中の診療でしっかりサポートしてくれます。
電話番号は03-5721-6110です。こちらも受診前の電話確認をお忘れなく！
休日診療を受ける時の注意点とポイント
休日診療を利用する際には、いくつか知っておきたいポイントがあります。まず、マスクの着用が必須となっているので、忘れずに持参しましょう。
発熱症状がある方は、必ず事前に電話連絡をしてから受診することが重要です。これは感染対策の一環として実施されているルールなので、しっかり守りたいですね。
受付時間についても要注意！ 診療終了時間の30分前までが受付時間となっているので、ギリギリに駆け込まないよう余裕を持って行動することが大切です。
保険証の持参を忘れずに！
当たり前のことかもしれませんが、保険証の持参は絶対に忘れてはいけません。休日診療でも通常の診療と同じように保険が適用されるので、必ず持参しましょう。
お薬手帳があれば、それも一緒に持参すると診療がスムーズに進みます。普段服用している薬がある場合は、医師に正確な情報を伝えることができますからね♪
目黒区の休日歯科診療について
実は、目黒区では歯科の休日診療も実施されているんです！ 目黒区歯科医師会が当番制で休日応急歯科診療を行っています。
診療受付時間は9時から11時30分と13時から16時30分で、応急処置に対応しています。歯の痛みって本当に辛いので、休日でも対応してもらえるのは心強いですよね。
当番歯科医院は広報めぐろや目黒区歯科医師会のテレホンサービス（03-3719-8201）で確認できます。来院前には必ず当番医院に電話で確認することをお忘れなく！
その他の休日対応医療機関
目黒区内には、公的な休日診療所以外にも休日診療を行っている医療機関があります。例えば、中目黒エリアや目黒駅周辺には、日曜日や祝日も診療している クリニックがいくつか存在しています。
ただし、これらの医療機関は診療時間や対応科目が異なるため、事前に各医院のホームページや電話で確認することが重要です。完全予約制のところもあるので、注意が必要ですね。
救急医療機関の情報も把握しておこう
より緊急性の高い場合には、救急医療機関の利用も検討する必要があります。目黒区では24時間対応の救急医療機関についても情報提供を行っています。
月曜日から金曜日は18時から翌朝8時まで、土曜日・日曜日・祝日・年末年始は8時から翌朝8時まで対応している医療機関もあります。本当に緊急の場合は、迷わず救急車を呼ぶことも大切です。
休日診療を上手に活用するコツ
休日診療を上手に活用するためには、普段からの準備が大切です。わたしも経験から学んだのですが、いざという時に慌てないよう、休日診療所の連絡先をスマホに登録しておくことをおすすめします！
また、お子さんがいるご家庭では、体温計や解熱剤などの常備薬を準備しておくと安心です。軽い症状であれば、まずは様子を見ることも大切ですからね。
でも、判断に迷った時は遠慮なく医療機関に相談しましょう。特に小さなお子さんの場合は、症状が急変することもあるので、心配な時は早めの受診が安心です♪
かかりつけ医との連携も重要
休日診療はあくまでも応急的な処置が中心となります。症状が改善しない場合や継続的な治療が必要な場合は、平日にかかりつけ医を受診することが大切です。
普段からかかりつけ医を決めておくと、いざという時の連携もスムーズになります。地域の医療機関との信頼関係を築いておくことで、より安心して生活できますよね。
まとめ：目黒区の休日診療で安心の医療サポート
目黒区の休日診療について詳しくご紹介してきましたが、いかがでしたか？ 鷹番休日診療所と中目黒休日診療所を中心に、しっかりとした医療サポート体制が整っていることが分かりました。
大切なのは、事前に情報を把握しておくことと、いざという時に慌てずに適切な行動を取ることです。みなさんも、この記事を参考に休日診療の情報を整理して、家族の健康管理に役立ててくださいね！
目黒区で安心して暮らすためには、こうした医療情報を知っておくことがとても重要です。毎日が発見の連続で、地域の素晴らしい取り組みを知ることができて、わたしも嬉しく思います。みなさんの健康で楽しい毎日を心から願っています♪
「健康は最大の富である。」- ラルフ・ワルド・エマーソン
みなさん、今日も健康に気をつけて、素敵な一日をお過ごしくださいね！ 何か困ったことがあれば、いつでも地域の医療機関が支えてくれますから、安心して目黒区での生活を楽しみましょう♪
