こんにちは～♪『ローカログ』堺エリア担当ライターのなおみです！最近、運動不足でちょっと体が重たくなってきたなぁって感じてる方、いらっしゃいませんか？そんな時におすすめなのが、実は堺市で盛んなバドミントンなんです！
わたし自身、学生時代はバレーボール部だったので、ラケット競技の楽しさは身をもって知ってるんですが、バドミントンって意外と運動量が多くてダイエット効果もバッチリなんですよ◎堺市内には本当にたくさんのバドミントン教室や体育館があって、初心者から上級者まで楽しめる環境が整ってるんです！
堺市のバドミントンシーンってどんな感じ？
堺市のバドミントン環境は、正直言ってスゴく充実してるんです！大阪府内でも2番目に大きな都市だけあって、市内各所に立派な体育館があるし、平日の昼間から夜まで、そして土日祝日まで、ほぼ毎日どこかでレッスンが開催されてるんですよ。
しかも嬉しいことに、どの教室も初心者大歓迎の雰囲気で、ラケットを握ったことがない方でも安心して参加できる環境が整ってるんです♪お仕事されてる方も、主婦の方も、学生さんも、みんなが自分のライフスタイルに合わせて通いやすい時間帯を選べるのが魅力的ですよね！
おすすめのバドミントンスクール＆教室
KOKACAREバドミントンスクール
2025年5月から堺でもレッスンを開始した、今一番注目のバドミントンスクールなんです！もう予約がすぐに埋まっちゃうほど人気で、初級から上級まで個人のレベルに合わせたパーソナルレッスンが受けられるのが魅力。
体育館の手配から全部やってくれるので、わたしたちは手ぶらでプロのレッスンを受けられちゃうんです！初めての方向けに体験コースもあるそうなので、「ちょっと気になるかも」って思った方は、まずは問い合わせてみるといいですよ◎
ミズノバドミントンスクール
堺市内のいろんな体育館で定期的にレッスンを行ってる、老舗のバドミントンスクールです。子供向けクラスと大人向けクラスがしっかり分かれてるので、大人の方も集中してレッスンを受けられるんです。
主な開催場所はこちら：
- 堺市立原池公園体育館
- 堺市立初芝体育館
- 金岡公園体育館
- サンスクエア堺
体験会やビジター参加も随時受け付けてくれるので、まずはお試しで参加してみるのもアリですね！個人のレベルに合わせて丁寧に指導してくれるのが特徴で、**基礎からしっかり教えてもらえる**のが嬉しいポイントです。
堺市内の主要な体育館情報
大浜体育館・大浜武道館
堺市堺区大浜北町にある、堺市を代表する体育施設の一つです。南海線堺駅から徒歩10分とアクセスも良好で、開館時間も朝9時から夜9時まで利用できるんです。
お車の方は阪神高速4号湾岸線の大浜出口からすぐなので、とっても便利！駐車場も完備されてるから、お子さんと一緒でも安心して通えますね♪
堺市立鴨谷体育館
木曜日の午後から夜にかけてバドミントンレッスンが行われてる体育館です。初心者から中級者まで、基礎技術の習得やルールを丁寧に指導してくれるプログラムが人気なんです。体育館の設備もしっかり整ってて、快適にバドミントンを楽しめる環境が魅力的ですよ。
金岡公園体育館
木曜日の夜と金曜日の午前中にレッスンが開催されてる体育館。基本やルールからゲーム戦術まで、個人に応じた指導をしてくれるのが特徴で、**アットホームな雰囲気**が評判なんです。わたしみたいに人見知りの方でも参加しやすそうですよね。
地域のバドミントンサークル＆チーム
ドリーム レディースバドミントンクラブ
2000年に創部された、歴史のある女性専用のバドミントンクラブです。現在21名のメンバーが活動してて、週2回（毎週金曜日と月火のどちらか）の練習を行ってるんです。大阪府レディースバドミントン連盟にも登録してる本格的なチームなんですよ！
堺バドミントンサークル enn
男女問わず、経験者も全くの初心者も大歓迎のアットホームなサークル。「ルールを覚えたい」「もっと上達したい」など、それぞれの目標に合わせて楽しくバドミントンができる環境が整ってるんです。
バドミントンサークルcheer（チア）
大阪府堺市で活動してるバドミントンサークルで、男女レベル問わず一緒にバドミントンできる方を募集中！みんなでワイワイ楽しくバドミントンを楽しみたい方にピッタリのサークルですね♪
バドミントン用品を揃えるならここ！
卓球&バドミントン専門店 プロショップユゲ
南海高野線堺東駅からすぐの場所にあるバドミントン専門店。大阪・神戸エリアに展開してる老舗のプロショップで、初心者から上級者まで幅広い商品を取り扱ってるんです。
| 住所 | 大阪府堺市堺区北田出井町1-3-2 |
|---|---|
| 電話番号 | 072-227-4040 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10：00～19：00 土・日・祝 10：00～18：30 |
| 定休日 | 水曜日 |
サンメイトスポーツ
堺市東区にあるバドミントン専門店で、初心者から上級者まで幅広い選手の方向けに販売してくれるお店です。専門的なアドバイスも受けられるので、初めてラケットを選ぶ時なんかには心強い味方になってくれそうですね！
堺市でバドミントンを始める前に知っておきたいこと
バドミントンを始める前に、ちょっとした準備や心構えを知っておくと、よりスムーズにスタートできますよ！まず服装については、動きやすいトレーニングウェアと室内用シューズがあればOKです。
初心者の方は、最初はラケットをレンタルできる教室を選ぶのがおすすめ。いきなり高価な道具を揃えなくても、まずは「楽しい！」って感じることから始めましょう♪それから慣れてきたら、自分専用のラケットやシューズを揃えていけばいいんです。
バドミントンって見た目以上に運動量が多いスポーツなので、水分補給用のドリンクとタオルは必須アイテムです。特に夏場は汗をかきやすいので、着替えも持参すると安心ですね。
大会情報＆競技レベルアップを目指すなら
堺市内では堺バドミントン協会が主催する大会が定期的に開催されてるんです。一般の方向けの種目別優勝大会なんかもあるので、ある程度上達したら参加してみるのも楽しそう！
大阪府バドミントン協会のホームページでも、府内全体の大会情報や試合結果が公開されてるので、「もっと本格的にやってみたい！」って思った時はチェックしてみてくださいね。
レベルアップを目指すなら、まずは地域の練習会に参加して、いろんな方と交流を深めながら技術を磨いていくのがおすすめです。堺市は関西圏でもバドミントンが盛んな地域なので、きっと良い刺激をもらえると思いますよ◎
まとめ：堺市でバドミントンライフを始めよう！
いかがでしたか？堺市のバドミントン環境って、思ってた以上に充実してませんでしたか？初心者向けの教室から本格的な競技まで、幅広い選択肢があるので、みなさんの目的やレベルに合わせて選べるのが嬉しいですよね。
わたしも子どもたちと一緒にバドミントンを始めてみようかなって思ってるんです。家族みんなで楽しめるスポーツって素敵じゃないですか？運動不足解消にもなるし、新しいお友達もできそうだし、一石二鳥どころか三鳥くらいの効果がありそう！
「でも、運動なんて久しぶりで不安…」って思ってる方も大丈夫。堺市のバドミントン教室は初心者大歓迎の雰囲気ばかりなので、きっと温かく迎えてもらえますよ♪まずは体験レッスンから、気軽にチャレンジしてみてくださいね！
「継続は力なり」- 住岡夜晃
新しいことを始めるのって勇気がいるけれど、一歩踏み出してみると意外と楽しいものです。堺市でバドミントンを通じて、みなさんの毎日がもっと充実したものになりますように♪今日という日が、新しいスタートの記念日になるかもしれませんね！
